Af en toe een glas wijn of een pintje drinken is aangenaam en ontspannend. Wanneer men echter systematisch te veel drinkt, kan er sprake zijn van een alcoholverslaving. Niet iedereen die regelmatig alcohol consumeert, is daarom verslaafd.
Er is sprake van een alcoholverslaving wanneer de volgende symptomen zich voordoen:
- Meer dan 14 (vrouwen)/21 (mannen) glazen sterke drank per week drinken;
- Alcohol gebruiken op ongepaste momenten of in situaties waarbij anderen in gevaar kunnen komen (bijvoorbeeld tijdens het oppassen of vlak voor het autorijden);
- Het leven draait volledig rond alcohol;
- Alcohol gebruiken om stress of bepaalde gevoelens te onderdrukken;
- Ontwenningsverschijnselen ervaren (beven, zweten, slecht slapen) wanneer er niet regelmatig wordt gedronken.