Welk afslankmedicijn is geschikt voor u?

Wat is overgewicht?

Meestal wordt  overgewicht  of obesitas vastgesteld aan de hand van de BMI. Een BMI tussen 18 en 25 wijst op een gezond gewicht. Vanaf 25 spreekt men van overgewicht en vanaf 30 van obesitas. Dit is echter niet allesbepalend. Artsen houden ook vaak rekening met de buikomtrek. Voor mannen geldt een maximale buikomtrek van 102 cm, voor vrouwen is dat 88 cm. Een grotere buikomtrek wijst op een teveel aan lichaamsvet en kan (net als een te hoge BMI) gezondheidsrisico’s met zich meebrengen.

Wat zijn de gezondheidsrisico’s?

Bij overgewicht of obesitas loopt u extra gezondheidsrisico’s. Denk hierbij aan: 

• Diabetes  type 2 
• Hart- en vaatziekten 
• Slaapproblemen 
• Hoge bloeddruk 
• Leverproblemen 
• Complicaties tijdens de zwangerschap 
• Depressie 

Dit betekent niet dat iedereen met overgewicht of obesitas deze gezondheidsproblemen of aandoeningen ontwikkelt. Het houdt enkel in dat het risico hierop verhoogd is. Met een aangepast voedingspatroon of een  voedingsschema  en regelmatige lichaamsbeweging verkleint u de kans op deze aandoeningen en vergroot u de kans op gewichtsverlies. Levert dit onvoldoende resultaat op? Dan kan afslankmedicatie een oplossing bieden. 

Behandeling met afslankmedicatie

Er zijn verschillende afslankmedicijnen goedgekeurd voor de Europese markt. Deze zijn doorgaans enkel op voorschrift verkrijgbaar en bedoeld voor personen met een BMI van 30 of meer, of een BMI van 27 of meer in combinatie met een aan obesitas gerelateerde aandoening. Hieronder vindt u een overzicht van de beschikbare afslankmedicatie. Welke optie het meest geschikt is, hangt af van levensstijl, medische voorgeschiedenis en persoonlijke voorkeuren. 

Vergelijking van beschikbare afslankmedicatie 

Deze vergelijkingstabel bevat slechts een selectie van de mogelijke bijwerkingen. Voor een volledig overzicht verwijzen wij naar de bijsluiter van het betreffende geneesmiddel.

Wat kunt u zelf doen?

Een evenwichtig voedingspatroon en een gezonde levensstijl kunnen helpen om een gezond gewicht te behouden of gewicht te verliezen. Enkele tips die hierbij kunnen helpen: 

• Verse groenten en fruit: bevatten weinig calorieën, maar veel vezels, vitaminen en mineralen. 
• Eiwitten: essentieel voor de opbouw en het behoud van spiermassa en zorgen voor een verzadigd gevoel. 
• Gezonde vetten: goed voor ogen, huid, hart en hersenen. Ze dragen bij aan verzadiging en helpen om zin in ongezonde tussendoortjes te beperken. 
• Vezels: bevorderen een gezonde darmwerking en zorgen ervoor dat de bloedsuikerspiegel trager stijgt. Dit helpt vermoeidheid en zin in zoet te verminderen. 
• Drink voldoende water: zo kan het lichaam afvalstoffen sneller afvoeren en krijgt u sneller een verzadigd gevoel. 

Combineer dit met regelmatige lichaamsbeweging voor een optimaal resultaat. Cardiotraining in combinatie met krachttraining helpt om spiermassa te behouden of op te bouwen. Het is niet noodzakelijk om dagelijks in de fitness te staan. Een extra wandeling kan al bijdragen tot extra vetverbranding. 

Conclusie

Voeding en levensstijl zijn belangrijk om een gezond gewicht te bereiken, maar dit volstaat niet altijd voor iedereen. Heeft u reeds alles geprobeerd, maar lukt het niet om gewicht te verliezen? Blijf er dan niet mee zitten. Mogelijk biedt de combinatie van voeding,  beweging en afslankmedicatie  een oplossing. Bij Dokteronline kunt u een online vragenlijst invullen. Eén van onze aangesloten artsen beoordeelt uw aanvraag en bepaalt of de gekozen behandeling geschikt is.