
- Surpoids
Quel médicament amaigrissant est adapté pour vous ?
Rédigé par : la rédaction
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Un médicament amaigrissant peut s’avérer utile dans la lutte contre le surpoids. Il convient toutefois de souligner que ce n’est pas une solution miracle. Il accompagne le processus de perte de poids. Un mode de vie sain ainsi qu’une alimentation équilibrée constituent la base d’une bonne santé et du chemin vers un poids optimal. Cependant, il arrive que ces mesures ne suffisent pas à atteindre l’objectif fixé. Dans une telle situation, une association avec un traitement médicamenteux peut représenter une alternative. Il est néanmoins nécessaire de remplir certains critères pour pouvoir bénéficier de ces traitements. Le choix du médicament le plus approprié dépend de votre situation personnelle. Nous abordons ici la problématique du surpoids et proposons un aperçu des différents médicaments amaigrissants disponibles.
Le surpoids ou l’obésité sont généralement évalués à l’aide de l’IMC. Un IMC compris entre 18 et 25 indique un poids considéré comme sain. À partir de 25, on parle de surpoids et à partir de 30 d’obésité. Toutefois, il ne s’agit pas du seul critère. Les médecins prennent également en compte le tour de taille. Chez les hommes, le tour de taille ne devrait pas dépasser 102 cm, chez les femmes, il ne devrait pas excéder 88 cm. Un tour de taille supérieur indique un excès de masse grasse et peut, tout comme un IMC trop élevé, entraîner des risques pour la santé.
Quels sont les risques pour la santé ?
En cas de surpoids ou d’obésité, le risque de développer certains problèmes de santé est accru. Parmi ceux-ci figurent notamment :
- Diabète de type 2
- Affections cardiovasculaires
- Troubles du sommeil
- Hypertension artérielle
- Maladies hépatiques
- Complications pendant la grossesse
- Dépression
Cela ne signifie pas que toutes les personnes en surpoids ou obèses présenteront ces pathologies ou troubles. Cela indique simplement que le risque est plus élevé. Une alimentation adaptée ou un plan alimentaire ainsi qu’une activité physique régulière permettent de réduire le risque de ces affections et augmentent les chances de perdre du poids. Si cela ne suffit pas, un traitement médicamenteux peut alors être envisagé.
Traitement avec des médicaments amaigrissants
Plusieurs médicaments amaigrissants sont autorisés sur le marché européen. Ils sont généralement délivrés uniquement sur prescription médicale et s’adressent aux personnes présentant un IMC de 30 ou plus, ou un IMC de 27 ou plus associé à une pathologie liée à l’obésité. Vous trouverez ci-dessous un aperçu des médicaments amaigrissants actuellement disponibles. L’efficacité du traitement dépend du mode de vie, des antécédents médicaux et des préférences individuelles.
Comparaison des médicaments amaigrissants disponibles
Caractéristique | Wegovy | Saxenda | Mounjaro | Mysimba | Xenical / Orlistat |
---|---|---|---|---|---|
Substance active | Sémaglutide | Liraglutide | Tirzépatide | Naltrexone/ Bupropion | Orlistat |
Forme d’administration | Injection dans l’abdomen, le haut du bras ou la cuisse | Injection dans l’abdomen, le haut du bras ou la cuisse | Injection dans l’abdomen, le haut du bras ou la cuisse | Comprimé | Capsule |
Perte de poids possible (varie selon la personne) | 15 % | 10 % | Jusqu’à 20 % | 5-10 % | 5-10 % |
Action | Réduit l’appétit et ralentit la vidange gastrique | Réduit l’appétit | Réduit l’appétit et ralentit la vidange gastrique | Supprime la sensation de faim | Réduit l’absorption des graisses |
Fréquence | 1 fois par semaine | 1 fois par jour | 1 fois par semaine | Quotidiennement selon le schéma | 3 fois par jour |
Dosage maximal | 2,4 mg | 3 mg | 15 mg | 4 comprimés | 3 capsules |
Effets indésirables | Vertiges, troubles gastro-intestinaux, maux de tête | Nausées, vertiges, troubles gastro-intestinaux | Troubles gastro-intestinaux, diarrhée, légère augmentation du rythme cardiaque | Nausées, maux de tête, mal au ventre | Selles liquides, mal de tête, douleurs abdominales |
Sur ordonnance ? | Oui | Oui | Oui | Oui | Oui |
Ce tableau comparatif ne présente qu’une sélection des effets indésirables. Pour une liste exhaustive, veuillez consulter la notice du médicament concerné.
Que pouvez-vous faire vous-même ?
Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain contribuent à maintenir ou à atteindre un poids optimal. Voici quelques conseils utiles :
- Légumes et fruits frais : pauvres en calories, mais riches en fibres, vitamines et minéraux.
- Protéines : indispensables pour la construction et le maintien de la masse musculaire, elles procurent également une sensation de satiété.
- Bonnes graisses : bénéfiques pour la vue, la peau, le cœur et le cerveau. Elles favorisent la satiété et aident à limiter les envies.
- Fibres : elles soutiennent la santé intestinale et ralentissent l’élévation de la glycémie. Cela contribue à réduire la fatigue et l’envie de consommer des produits sucrés.
- Boire suffisamment d’eau : cela facilite l’élimination des déchets par l’organisme et procure une sensation de satiété.
Associez ces conseils à une activité physique régulière pour un effet optimal. Les exercices d’endurance combinés à la musculation permettent de préserver ou d’augmenter la masse musculaire. Il n’est pas indispensable de fréquenter une salle de sport quotidiennement. Une promenade supplémentaire peut déjà aider à brûler davantage de graisses.
Conclusion
L’alimentation et le mode de vie sont des leviers essentiels pour atteindre un poids sain, mais ces mesures ne suffisent pas toujours. Vous avez tout essayé et vous ne parvenez pas à perdre du poids ? Ne restez pas seul face à cette difficulté. Une combinaison d’alimentation, d’activité physique et de médicaments amaigrissants pourrait vous apporter une solution. Sur Dokteronline, il vous est possible de remplir un questionnaire en ligne. L’un de nos médecins partenaires analysera votre demande et déterminera si le traitement envisagé est approprié.
Sources
https://www.healthline.com/health/obesity/managing-obesity-health-risks
https://www.niddk.nih.gov/health-information/weight-management/adult-overweight-obesity/health-risks
https://www.medicalnewstoday.com/articles/exercise-for-obese-people
https://www.healthdirect.gov.au/body-mass-index-bmi-and-waist-circumference